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常吃黑蒜有副作用是谣言

发布时间[2018-6-25 11:41:20]

      最近网上,有人说,因为黑蒜是发酵食品,不能长期食用,会有副作用。真的是这样吗?其实这是谣言,吃黑蒜有益于身体健康,身边的人每天都刻意去吃很多的黑蒜,并不会有什么副作用。
       黑蒜是由天然白蒜经特殊工艺高温发酵而来,经过高温发酵的黑蒜把大蒜原有的异味去除了,让原本拥有的成分在经发酵后,提升了数倍,但其本身并没有任何对人体伤害的物质存在,所以吃黑蒜是绝对安全的。
      但是吃黑蒜也是要有量的控制的,并不能一次性吃过多,无论什么都是过犹不及的,因此,一定要控制好量。


黑蒜

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